土豆学名马铃薯，兴和人称为山药蛋，它和长山药不同

营养价值不逊色长山药它做法种类繁多，药用价值也颇高。4g5g6g.cn

最近我对山药蛋越来越敬佩，为什么这么说，开了农家乐的我，离不开土色土香的土豆，来吃饭的顾客常问我：“听说兴和是“薯都”你们这马铃薯能做出什么特色？”我不紧不慢的说“山芋子、山药咯晶晶、山药洞洞、山药玻璃饺子、山药饼。”顾客很开心的说：“把你们拿手的上吧”。其实，很多食物看着很普通，因为做法独特，吃起来就成为了美食，山药蛋亦如此，面朝黄土背朝天的兴和人，知道山药蛋的好处，可是朴实的他们不知该如何表达。

二号站平台注册登录app下载 4g5g6g.cn

凤凰联盟多宝1号站2号站app手机端PC电脑端软件下载

随着我对土豆的喜爱，我上网查了关于它的营养价值，才知道它有如下功效：

第一，远离负面情绪，改善精神状态

第二，抗衰老，保持年轻态

第三，吃出好身材 4g5g6g.cn

第四，赶走便秘，排出毒素，助你拥有好肤色

第五，将土豆切成片敷脸，可祛痘、美白、防晒，美容养颜

第六，保护心脑血管，促进身体健康

4g5g6g.cn

综上所述，土豆是多么可爱，它没有鱼虾惊艳昂贵，却有美食的回味无穷，这也是为什么兴和人餐餐离不开山药蛋，它质朴却有味道，从明天起，我依然宠爱土豆，美食众多，我却独独宠爱土豆一种，只因，它是兴和人最爱。